和牛奶一起加入蛋挞液,放一点凤梨放进蛋挞皮里包起来,用鸡蛋液撒上黑芝麻烤15分钟左右就可以拿出来了,或者是放蛋挞液凤梨再放一点巧克力就可以
食材清单
凤梨 1个 、 鸡蛋 2个 、 虾仁 60克 、 香肠 1根 、 红椒 1个 、 胡萝卜 1根 、 青豆 50克
做法步骤
1,准备食材,虾仁用一点点生抽,料酒腌制一会
2,凤梨对半切开
3,用刀沿着凤梨外皮切一圈,注意不要切透
4,借助勺子沿着划过的痕迹往里面推,往上挖,
5,这样就能完整的把凤梨果肉拿出来
6,中间的芯比较硬,切掉,剩下的果肉切成小粒备用
7,用锡纸包住凤梨叶子,放烤箱里180度18分型,凤梨的香味全散发出来了,满屋飘香
8,米饭蒸熟,跳到保温键之后打开盖子,用筷子拨散,晾一会
9,配菜切好
10,锅里放油,先炒蛋,用筷子快速扒拉散开盛出
11,再放油,爆香葱花
12,放胡萝卜香肠粒
13,再依次放入虾仁,红椒,青豆,凤梨粒
14,倒入米饭和炒好的鸡蛋,不停翻炒,放一点点生抽,蚝油,盐调味
15,将炒好的饭盛入凤梨碗中,香气四溢呀