洗海澡时退潮危险
在海里游泳退潮时的危险远大过涨潮，退潮通常指从高潮向低潮的这段时间内海面的下降过程，此时海面下水流是向深海方向流动的，游泳时很容易被潮水裹挟到岸边较远的地方，甚至深海里。
普通涨潮是海浪一波波往岸上冲，只要不是天文大潮，不会有很大问题。不会游泳的话，最好穿救生衣下海。
退潮危险
洗海澡最好选择涨潮时，因为海水退朝时会有很多暗流，都是非常危险的！
洗海澡，当心四大“杀手”：
杀手之一：海蜇
海蜇喜欢弱光环境，阴天、下雨后、傍晚时分海蜇容易到近海的区域来，所以应该避开这个时段下水。此外，深水区被蜇的几率更大。
杀手之二：暗礁
暗礁不仅上面有海蛎子壳等尖锐物体，会划伤腿脚，对于喜欢“扎猛子”的人，万一撞到头就危险了。
杀手之三：暗流和海沟
细数各浴场危险地带，最著名的要数海沟啦!据救生员说，游客爆满的时候，一天能从海沟里拉出来三十多个游客。
对于第一次下海的人来说，“横向游”也就是沿着海岸线游是最安全的。
杀手之四：抽筋
下水之前需要做一些准备活动。如弯弯腰、踢踢腿，让身体充分活动开，还可用少量的冷水冲洗一下身体，这样身体可以尽快地适应水温，避免出现头晕，心慌，抽筋等现象。
