手机恢复出厂设置后，要找回备份数据，需要遵循以下步骤：
1. 确认备份类型：首先，确认你之前使用的是哪种备份方式。通常是使用手机内置的云备份功能、第三方云备份应用（如Google云端硬盘、Dropbox、OneDrive等），还是将数据备份到电脑或外部存储设备上。
2. 登录云备份账户：如果你使用云备份功能，需要登录相应的云备份账户。如果是手机内置的云备份功能，通常需要使用相同的手机号码登录。
3. 恢复备份数据：登录云备份账户后，找到备份数据恢复的功能。这个名称可能因不同的云备份服务而有所不同，通常可以在设置、备份或恢复选项中找到。按照提示进行操作，恢复备份数据到手机上。
4. 从外部存储设备恢复：如果之前将数据备份到电脑或外部存储设备上，需要将这些设备连接到手机上，然后将备份数据复制到手机上。例如，你可以使用USB线将手机连接到电脑，然后将备份数据拷贝到手机存储中。
5. 检查和应用程序：恢复备份数据后，检查手机以确保数据成功恢复。然后，打开你的应用程序，检查数据是否存在。如果部分数据缺失或显示异常，可以尝试再次恢复备份或手动复制缺失的数据。
请注意，恢复出厂设置后，手机上的数据会被清除，所以一定要确保提前备份重要数据。在恢复备份数据之前，请务必了解恢复过程的风险，并在必要时寻求专业帮助。
