刷牙用冷水好还是用热水好（刷牙用开水好还是用冷水好）

温水好。应该用温水,只要自己不觉得凉就可以,不用刻意得去测量具体的温度，根据自己牙齿适应冷热，在选择热水或者冷水或者温水。

用太冷的水和大热的水刷牙都不好，用不超4O度温水刷牙为好。

从保护牙的方面讲刷牙用温水为好，冷水刺激牙不易牙的保护。水过热也不好易烫坏牙。