番茄菜花的家常做法（番茄炒菜花最正宗的做法）

1. 准备食材：菜花、番茄、蒜末、白糖、盐、生抽等。

2. 将菜花掰成小块，洗净备用；番茄洗净切成小块备用。

3. 锅内放油烧热，放入葱姜炒香。

4. 倒入番茄，翻炒均匀。

5. 倒入菜花，翻炒均匀。

6. 放盐、放生抽，盖上锅盖，中火烧3分钟。

7. 菜花熟透，翻办均匀即可。

8. 装盘，成品。

你可以根据自己的口味和喜好进行调整。希望你能做出美味的番茄菜花，祝你用餐愉快！