毛豆为什么要少吃（六种人不宜吃毛豆）

主要原因是会增肥，因为毛豆中含有很的成分对身体有益，但是因为毛豆是一项能量比较高的蔬菜，它的体内脂肪含量远远高于其他类蔬菜，所以我们吃毛豆时应少吃。