1/14油菜,小白菜,择好洗净,切段儿。
2/14西红柿用热水烫一下,剥皮,切成小块。
3/14炒锅加少许油,用葱花爆香后,倒入西红柿炒出汁液。之后加入适量的清水,烧开。
4/14等水开的同时用另外一个锅,把油菜和小白菜焯烫一下。
5/14取适量的面粉。
6/14把水龙头打开一点,让水一滴一滴地滴在面里。用筷子朝着同一个方向画圈搅拌,直到把所有的面粉,都做成这样的“珍珠”形状,没有干面粉即可。
7/14这时煮汤的水已经开了,把刚才做好的珍珠倒在水里,一边倒一边用搅拌。
8/14水再次开后,缓缓的倒入打散的蛋液。
9/14水再次开了,珍珠疙瘩和蛋花已经都熟了。
10/14加入提前焯好的油菜和小白菜。
11/14加入适量的盐,醋。还可以根据自己的喜好,加入适量的鸡精,香油等调味儿,
材料:
1. 200克干贝
2. 200克芦笋
3. 3片姜
4. 1个番茄
5. 2个鸡蛋清
6. 1个熟鸡蛋
7. 适量盐、胡椒粉、味精
步骤:
1. 准备好所有材料,大火烧锅,加入适量水烧开;
2. 放入姜片,干贝焯水去腥味;
3. 把芦笋切成两段,放入锅中煮3-4分钟,至熟软,捞出备用;
4. 把番茄切成小块,放入过滤袋中,挤出番茄汁,放入锅中;
5. 加入适量盐、胡椒粉、味精;
6. 把鸡蛋清轻轻打散,慢慢倒入锅中,搅拌均匀,直到蛋花形成为止;
7. 最后加入熟的鸡蛋块和干贝,煮沸后即可关火。
珍珠汤营养丰富,口感清香可口,适合夏季食用。