炼乳的用途和做法（炼乳的多种吃法）

1.

热饮：20克炼乳加同等比例的20克椰子粉，用适当温度的300克开水冲泡，直接引用

2.

冷饮：炼乳20克+茶包15克放入水杯，用一杯300克冰水，搅拌均匀即可

3.

早餐：炼乳10克+鸡蛋50克+生菜50克+面包片30克

取生鸡蛋50克一个，热油10克，打开放入平底锅上摊至金黄，取面包片30克，热油10克，放平底锅上加热，生菜可以放平底锅上小烫一下，鸡蛋放面包片上加一层10克炼乳，放一层生菜，家里有番茄酱放一层5克番茄酱，放另一片面包，成品。