来月经能吃马蹄吗（女人吃马蹄有什么好处）

可以吃马蹄的。马蹄是一种富含纤维素和维生素的高蛋白营养食品。来月经期间，由于失血过多，正好可以用马蹄来补充体内缺失的营养。