丝瓜去皮切块。
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热锅凉油,码入丝瓜块。
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加盐大火翻炒均匀。
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丝瓜变软。
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下红椒粒点缀即可出锅。
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装盘。清淡爽口的素烧丝瓜非常适合夏季食用。
所需材料:
- 丝瓜:1根
- 豆腐干:适量
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 大葱:适量
- 姜蒜末:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备丝瓜:将丝瓜削皮,切成丝状。如果丝瓜籽较大,可以用勺子挖去部分籽,使口感更佳。
2. 准备配料:将豆腐干切成丝,并将青椒、红椒切成条状。将大葱切成葱花,姜蒜切成末备用。
3. 炒制丝瓜:热锅加入适量的食用油,先炒香姜蒜末,然后加入丝瓜翻炒至断生。
4. 加入配料:加入豆腐干、青椒和红椒,继续翻炒至配料变软。
5. 调味:加入适量的酱油、盐和白胡椒粉,根据个人口味调整,再炒匀。
6. 出锅与装盘:将炒好的素烧丝瓜盛出,撒上葱花作为装饰。
素烧丝瓜的口感清脆爽口,是一道适合夏天食用的素菜。您可以根据个人口味和喜好调整配料和调味品的搭配。希望您能够成功制作出美味的素烧丝瓜!