湖南省吉首市人。
沈梦辰，女，1989年6月13日出生于湖南省湘西吉首市[2]，毕业于湖南大学新闻传播与影视艺术学院06级表演本科班。中国内地女主持人、演员、模特。现为湖南卫视主持人。[3]
2008年，沈梦辰在“年度星姐选举”获奖[2]，两年后，湖南娱乐频道邀请沈梦辰担任时尚综艺节目《好女人》主持人，这开启了她的主持人生涯[9]。2013年4月12日，沈梦辰在《我是歌手》第一季决赛上崭露头角[3]。此后七年，她先后主持了湖南卫视多届春晚节目，并以嘉宾身份参加了《真正男子汉》《女儿们的恋爱》等综艺节目的录制。她还出演了《把爱带回家》等电视剧[5]；演唱了《我想》等歌曲[10]。2020年6月，她参加《乘风破浪的姐姐第一季》的录制[11]，次年出演的《江山如此多娇》在湖南卫视播放[4]。
是湖南湘西人。
沈梦辰，1989年6月13日出生于湖南省湘西吉首市。
2004年，参加电视艺术金鹰节。2005年，参加新丝路模特大赛；之后，代表湘西歌舞团在澳门演出舞蹈《扎花女》；2006年，考入湖南大学表演系本科。2007年，代表湖南大学参加中央台《高校版挑战主持人》。2008年，参加湖南娱乐频道“年度星姐选举”总决赛，并荣获最佳上镜奖、健康体态奖。
