微信损坏了，重新下载。
手机打开微信并登录到自己的微信账号。
点击我-设置-通用-功能，找到通讯录安全助手，点击进入，然后启用该功能。
点击启用该功能以后通讯录安全助手就成功启用了，点击打开定时提醒备份后面的开关，可以定期的进行通讯录备份提醒。
如果要备份或者恢复通讯录的话就点击进入到安全助手，然后可以点击备份来备份手机通讯录，也可以点击恢复来找回已经备份的通讯录。
1、打开微信以后，点击屏幕左下角的“我”选项，然后再点击“设置”
2、在设置列表中点击“通用”选项
3、在通用列表中点击“功能”选项
4、在功能列表中找到“通讯录安全助手”选项，点击进入
5、如果想要开启定期提醒备份的话，可以打开此开关。打开以后软件会在每14天提醒我们备份通讯录
6、接下来请点击“进入安全助手”选项
7、然后选择“备份”选项，将微信上的通讯录上传到云端注：若日后要恢复通讯录的话，可在此点击恢复。
8、点击“确定”按钮继续
9、接下来输入 QQ 密码，点击“确定”继续
10、如果之前有为QQ通讯录设置个访问密码的话，这里需要输入通讯录密码
11、然后即可看到微信显示正在备份通讯录了
12、最后软件会显示备份结果
