偏光膜是可以自己更换的，但需要一些技巧和注意事项。首先，偏光膜是屏幕的一个组成部分，如果没有偏光膜，整个屏幕会变成白色，什么都看不到。因此，更换偏光膜需要小心操作，避免损坏屏幕和其他部件。
在更换偏光膜之前，需要准备一些工具和材料，例如电吹风、平口螺丝刀、除静电设备等。此外，需要购买质量较好的偏光膜，以免影响使用效果。
更换偏光膜时，需要按照一定的步骤进行操作。首先，用除静电设备将身体上的静电除掉，以避免静电损坏屏幕。然后，用电吹风将屏幕适当吹热，再用平口螺丝刀将偏光膜撬起一点，然后开始撕。在撕的过程中，需要注意不要用力过猛，以免损坏屏幕和其他部件。最后，将新的偏光膜贴上即可。
需要注意的是，更换偏光膜需要一定的技巧和经验，如果操作不当可能会损坏屏幕和其他部件。因此，如果没有经验或不确定如何操作，建议寻求专业人员的帮助。
偏光膜通常需要经过专业人员进行更换，因为它需要在特定的条件下进行精密安装，以保证其有效性和效果。此外，错误的安装可能会导致膜的损坏或失效。
因此，为了确保能够正确更换偏光膜并且保持其最佳效果，建议找到一家专业的汽车维修店或者光学店进行更换，避免自行更换而带来的潜在风险和问题。
