换季为什么会长痘痘（一到夏天为什么会长那么多痘痘）

换季时气温和湿度的变化会影响皮肤的水油平衡，导致皮肤出现干燥和油脂分泌不平衡，容易产生毛孔堵塞和细菌滋生。此外，气候变化也会影响身体的免疫力和代谢能力，使皮肤更加敏感和易受到外界因素的影响。因此，换季时需要注意保持皮肤的水油平衡，注意清洁和补水，避免使用过于刺激的化妆品和护肤品，以减少长痘痘的风险。

这是因为换季时气温、湿度等环境因素的改变会影响皮肤的油脂分泌和细菌滋生，导致易爆痘。

换季时需要注意保持皮肤清洁，适当控制油脂分泌，补充足够的水分和营养，可以选择一些适合自己肤质的护肤品和药品，如温和的洁面乳、补水面膜、收敛水等。

同时，注意饮食健康，避免食用过多油腻、刺激性食物，保持心情舒畅也有助于预防和改善爆痘问题。