大块纯瘦肉可以通过以下步骤进行炖煮:
1. 将瘦肉切成大块,用清水冲洗干净。
2. 将瘦肉放入锅中,加入足够的清水,水量应该至少淹没肉块。
3. 加入适量的葱、姜、料酒等调味料,根据个人口味调整用量。
4. 用大火将水烧开,然后转小火慢慢炖煮。
5. 炖煮时间根据肉的大小和口感要求而定,一般需要 1-2 个小时左右。
6. 在炖煮过程中,可以适量加入盐等调味料,以增加肉的味道。
7. 炖煮完成后,可以将肉块捞出,切成小块或直接食用。
需要注意的是,炖煮瘦肉时应该用小火慢慢炖煮,这样可以使肉质更加鲜嫩可口。同时,炖煮过程中不要频繁翻动肉块,以免肉块散开。