来月经可以爬山（即将来月经可以爬山吗）

妇女在来月经期间不可以爬山，应该是注意休息，适当进行轻微的运动，如在平地上走走就可以了，爬山是一项腿部用力的运动，要注意防止阴部磨擦过度影响身体健康。

来了月经就不可以爬山了，妇女在月经期间注意不要有过体力的活动，注意保暖和休息，在饮食方面也要注意不要吃凉的东西。