您好，在方舟生存进化手游中，疾跑可以通过以下步骤实现：
1. 找到一个可用的长跑区域。这通常是一个开阔的地区，没有障碍物或其他玩家。
2. 按住屏幕右下角的“跑步”按钮，直到出现“疾跑”按钮。
3. 点击“疾跑”按钮，你的角色会开始加速奔跑。
4. 注意，疾跑会消耗你的体力，所以要确保在必要时使用。
5. 疾跑期间，你的角色会更快地移动，但也更容易受到攻击。因此，确保你在安全区域内疾跑，或者在遭遇危险时停止疾跑。
6. 疾跑持续时间有限，当你的体力耗尽时，你的角色会回到正常速度。
7. 疾跑可以帮助你在游戏中更快地移动，探索新领域，逃避危险，或者追赶其他玩家。掌握疾跑技巧可以使你在游戏中更具竞争力。
关于这个问题，在方舟生存进化手游中，玩家可以通过以下方法快速疾跑：
1. 双击方向键向前疾跑：在游戏中，玩家可以通过双击方向键向前疾跑，速度会比单击方向键时更快。
2. 使用快捷键：玩家可以通过设置游戏的快捷键，来快速切换疾跑和行走的状态。
3. 使用坐骑：在游戏中，有许多可骑乘的动物可以帮助玩家快速移动，如基洛鸟等。
4. 使用飞行工具：在游戏中，玩家还可以制作飞行工具，如飞行龙、翼龙等，来快速移动。
总之，在方舟生存进化手游中，玩家可以通过各种方法来快速疾跑，提高游戏体验。
