七月份可以吃土鸡吗（几个月的土鸡营养好）

可以吃！可以起到滋补养生的作用。

鸡肉味道鲜美，营养价值高，在鸡肉中含有丰富的蛋白质、钙、铁、氨基酸等多种营养物质，三伏天的时候温度较高，身体也较为虚弱，在三伏天的时候经常食用鸡肉可以为身体补充大量的钙质和铁质，常食有补充营养、促进代谢、美容养颜等功效。

七月份可以吃土鸡，但不一定是今年的小鸡，当年的土鸡到农历八月吃着才有味。