要去掉身上的污垢，可以尝试以下方法：
1. 温水清洁：使用温水和肥皂或者洗涤剂轻轻清洁污垢区域，然后用清水冲洗干净。
2. 使用洗衣液：对于特别顽固的污垢，可以将适量的洗衣液倒在污渍上，用手指轻轻揉搓，然后用清水冲洗干净。
3. 使用清洁剂：对于某些类型的污垢（如油渍或涂料等），可以使用具有溶解力的清洁剂（如洗洁精、酒精或去污膏）。将清洁剂涂抹在污渍上，轻轻揉搓，然后用清水冲洗干净。
4. 使用漂白剂：对于白色衣物的顽固污渍，可以在清洁剂后使用漂白剂。使用时请按照产品说明进行操作，并确保衣物质地能够耐受漂白剂。
请记住，在进行任何清洁之前，请先测试在不显眼的区域，以确保清洁剂不会对衣物造成损害。此外，对于部分特殊材质的衣物，如丝绸或羊毛，建议请专业干洗店清洗。
身上的污垢可以通过多种方式去除，首先是日常清洁，可以使用沐浴露、肥皂等清洁用品沐浴或洗澡，彻底清洗身体。
其次，可以使用去污液或洗衣液等清洁剂，将污渍浸泡、擦拭或刷洗，去除污渍。
对于一些顽固污渍，可以使用专业清洁剂或去污剂进行清洗。
此外，还可以通过去角质或做身体磨砂等方式，将皮肤表面的老废角质和污垢去除，实现深层清洁。最后，要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免身体接触污染物，以减少身上污垢的产生。
