黑米杂粮粥口感（黑米杂粮粥的正确做法）

黑米杂粮粥非常美味，黑米混合小米，口感软糯，加上红枣后，自带天然的甜味，不加糖，老人小孩都可以吃得香香的。而且杂粮富含丰富的 B 族维生素，可以提高抵抗力。

做法步骤，黑米提前浸泡，洗净浸泡煮的时候水也是别倒掉，放花生一起煮。（如果是早餐吃可以在睡前把食材洗净了泡一晚最好）。

准备一个电饭锅，砂锅也可以，把泡好的黑豆、红豆、红皮花生、红枣、桂圆、黑米一同放入电饭锅内。

选择“粗粮粥”模式走完一个程序即可。（普通电饭锅选择煮粥模式就可以了），最后加入红糖块下锅煮至融化即可。出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：黑米补血粥就做好啦。