做法
1、首先制作美乃滋：将所有美乃滋的材料放进搅拌机或食物调理机，让机器高速运转约1分钟，使每样食材都均匀混合。试味道，看看你是否想加入更多的辣椒酱。将制作好的美乃滋倒入一个杯子或小碗中，放入冰箱冷藏，需要时再取出。
2、接下来，制作黑豆酱：在大汤锅内倒入油，以中火加热。放入洋葱翻炒，直到颜色开始变得金黄，约5分钟。加入大蒜、辣椒粉及小茴香粉，再翻炒30秒钟。接着倒入黑豆与高汤，好好拌一拌，煮沸后将火转至最小。使用马铃薯捣碎器或大汤匙，使尽力气将所有豆子压碎，想像你在制作留有块状的酪梨酱。加入莱姆汁，试味道，
3、取出烤好的长面包，抹上满满的椰香辣味美乃滋。铺一大堆黑豆在下层面包上，中间可夹入任何你喜欢吃的蔬菜，莴笋、番茄、洋葱及酪梨是经得起时间考验的常胜军，但是没有人说你不能天马行空地创新。最后再添加一些辣椒酱，立即享用。
1准备食材：面包片、牛肉、西红柿、元葱、面包糠、香菜、牛奶、鸡蛋、生菜。（生菜忘拍照了）
辅料：盐、胡椒粉（我买的是小洋葱，味道很好甜哦）2将牛肉切成碎末3将鸡蛋打入碗里，洋葱切碎放入碗里，再放入牛奶和面包糠、胡椒粉和盐。4搅拌均匀5将肉馅放入电饼铛里煎成肉饼，待两面煎黄至熟透6生菜提前泡入水里洗净。7将剩余的洋葱切成小丁，西红柿切成小丁，香菜切碎末，生菜捞出沥干水分。8放入辣椒粉和油醋汁拌匀。9将面包片放入烤箱盘里。10将面包片送进烤箱里，烤制稍微变色后取出11涂上黄油12放上两片生菜叶13再放上一个肉饼。14然后放上拌好的7中拌好的西红柿和洋葱丁，最后再盖上一片面包，开始想用吧
