辣椒碳水含量是多少（辣椒中的碳水多吗）

辣椒属于碳水化合物。100克鲜椒中含碳水化合物4.5~6克，

可释放热量。碳水化合物是自然界存在最多的有机化合物，由碳、氢、氧三种元素组成。

热量

62千卡/100g

蛋白质

4.1g/100g

脂肪

0.4g/100g

钠

11.5mg/100g

膳食纤维

11.8g/100g

薄荷健康

以ZpiceUP佐范辣椒为例，每100g辣椒含：

能量：854.4千卡

蛋白质：3.7克

脂肪：94.1克

碳水化合物：1.8克

钠：5毫克

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