首先准备一块冬瓜，一斤半左右即可。冬瓜的表皮比较厚，用刀切掉。接着把冬瓜对半切开，先把冬瓜里面的瓜瓤去掉，接着把冬瓜先切成片，再切成丝，最后切成丁，最后把冬瓜剁碎。剁好以后放入碗中。加入一勺盐，搅拌均匀腌制十分钟，将冬瓜中的水分杀出来。

准备几根小葱，清洗干净，切之前先把葱白部分用刀背拍一下，这样能够让葱香味更好地散发出来，接着再改刀切成葱花。准备一块生姜，清洗干净，切片切丝最后切成姜末。

准备里脊肉一块，清洗干净后把上面的筋膜剃掉不要，先切成片，再切成细丝，最后切成丁。切好以后再剁一下，剁成肉末放入碗中。把切好的葱姜加入碗中，再加入盐，生抽，料酒，胡椒粉，先不着急搅拌。

这时候把冬瓜倒入一块干净的纱布里，然后把它包起来，用力把里面的水分挤干。挤出来的冬瓜汁先不要倒掉，放在一旁备用。

将挤干水分的冬瓜放入肉馅里，加入两勺淀粉和适量的食用油，顺着一个方向搅拌均匀。再摔打上劲，然后放在一旁备用。

准备一块老豆腐，清洗干净后先对半切开，再切成厚片。开火把锅烧热，放入适量的食用油，把豆腐放入锅中煎一下，一面煎至金黄后翻面煎另一面，煎至两面金黄后盛出来摆入盘中。

这时候将肉馅用双手搓揉一下，团成丸子。团好以后把肉丸摆放在豆腐上。在锅中烧水，放一个架子，把豆腐和丸子放在架子上，盖上盖子开大火蒸十五分钟。

在蒸的时候，准备一些配料，几根小葱切成葱花，几粒大蒜切成蒜末，一个大红椒取一半切成红椒碎。在锅中热油，倒入葱花，姜末和红辣椒炒香，炒出香味以后倒入刚刚挤出来的冬瓜汁。加入生抽，蚝油搅拌均匀。烧开以后再倒入半碗水淀粉勾芡，烧至汤汁浓稠后将火关掉。

丸子和豆腐蒸好以后用夹子取出来，注意不要烫到手，然后把炒好的汤汁淋在丸子上，籽后撒上葱花，一道营养丰富又好吃的豆腐冬瓜肉丸就做好了，冬瓜这样做味道也十分鲜美。
1冬瓜豆腐炖丸子
2把冬瓜处理一下
3豆腐
4将豆腐切成块
5准备少许香菜
6准备点猪肉,将猪肉剁成馅
7放入盆内进行调味
8加点黄豆酱油
9再加点清水
10再打入一个鸡蛋
11再加入少许淀粉,翻匀
12放入葱姜
13加入适量清水
14加入盐鸡粉少许味精
