夏天只涂防晒霜可以吗（为什么夏天不能抹防晒霜）

不可以。

夏天是不可以只涂防晒霜就出门的，因为防晒霜并不是一种建议与皮肤直接接触的护肤品，里面的有效成分可能会对皮肤产生刺激，所以最好在涂防晒霜之前先给皮肤涂上一层隔离或者保湿霜，这样可以给防晒霜和皮肤之间筑起一道屏障。

而防晒霜主要起到的是防晒作用，并不能给皮肤进行保养，所以如果要补水保湿的话，还是应该在涂防晒霜之前给皮肤擦上些爽肤水。

夏天只涂防晒霜不能完全满足我们的皮肤防护需求。虽然防晒霜可以保护皮肤免受紫外线的伤害，但是它无法阻挡沉积在空气中的灰尘和其他污染物，也无法滋润肌肤。

因此，除了涂防晒霜以外，还需搭配适合的护肤品以滋养肌肤，平日注意清洁，尽量避免在阳光直射下停留，以免皮肤过度晒伤。同时，合理的饮食和运动也是保持皮肤健康的重要因素。来一起享受健康舒适的夏天吧！