乒乓球反手横拨时肩膀痛酸为什么(乒乓球反手攻球为什么右臂酸胀)

乒乓球反手横拨时肩膀痛酸为什么(乒乓球反手攻球为什么右臂酸胀)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-05 22:52:38

乒乓球反手横拨时肩膀痛酸为什么

只要动作没问题,酸痛就是正常的。因为反手拨球所用到的肌肉群,平时得不到锻炼,多球练习的初期必然会酸痛,坚持一段时间,肌肉适应了就不疼了。

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