（一）职业生涯目标的特点
1．职业生涯目标不是单一的 在一个人的职业生涯发展过程中，经常会因为各种原因而改变工作或职位。一般来讲，人的一生不可能只从事一种职业，因此人的职业目标也未必是单一的。如果只有一个职业目标，一旦遇到情况发生变化，就会手足无措。
2．职业生涯目标是分层次、分阶段的 职业生涯必将跨越人的青年、中年和老年各个时期，人们在各个不同时期的体能、精力、技能、经验以及为人处世的方式与态度都会有所变化，与此同时，社会政治、经济也在不断的发展前进，多层次、分阶段的目标可以使人们更好地保持开放、灵活的心境，以应对职业生涯过程中出现的不同情况。
3．职业生涯目标需要定时评价 世界上没有一成不变的事情，事物总在不断地发展变化中，人们的思想也在不断地改变着，这就要求我们定时对目标进行评估，评价过去制定的目标是否依旧合理、可行，是否符合自己现在的要求。我们要自觉地总结经验，修正对自我的认识和最终的职业目标。
（二）职业生涯目标的构成
职业生涯目标的实现不可能是一蹴而就的，大的成就都是由小的成就积累而成，大目标也是由许多小目标的实现来逐步达到。所以，当明确了职业目标以后，还要懂得如何将它分解，从而搭建起现实环境和美好愿望之间的桥梁。
1．按性质分解 美国职业心理学家施恩教授最早把职业生涯分为外职业生涯和内职业生涯，内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提。我们应当充分重视内职业生涯的发展，认清它在个人职业生涯乃至整个人生发展中的关键作用。
（1）外职业生涯目标：外职业生涯是指在职业生涯过程中所经历的职业角色（职位）及获取的物质财富的总和，它是依赖于内职业生涯的发展而增长的，主要包括职业的招聘、培训、提拔、解雇、奖罚及退休等各个阶段。外职业生涯目标包括工作内容目标、职务目标、工作环境目标、经济目标和工作地点目标等。
（2）内职业生涯目标：内职业生涯目标侧重于职业生涯过程中的知识、经验的积累，观念、能力和内心的感受，它更多地注重所取得的成功或满足的主观感受，以及工作事务与家庭义务、个人休闲等其他需要的平衡。内职业生涯目标主要包括观念目标、工作能力目标、工作成果目标、提高心理素质目标、掌握新知识目标以及处理人际关系的目标等。
专家提示
外职业生涯的因素通常由别人决定、给予，也容易被别人否定、剥夺；内职业生涯的因素主要靠自己探索、获得，不随外职业生涯因素的改变而丧失。外职业生涯略超前时有动力，超前较多时有压力，超前太大时有毁灭力；内职业生涯略超前时很舒心，超前较多时很烦心，超前太大时要变心。
2．按时间分解 按时间分解是给按性质分解的目标做出明确的时间规定，可分为最终目标、长期目标、中期目标和短期目标。一般来说，短期目标服从和服务于中期目标，中期目标服从和服务于长期目标，长期目标又服从和服务于人生目标。
（1）最终目标：最终目标取决于一个人的价值观念和知识、能力水平，是对环境、自身条件及家庭条件做最大量分析之后得到的结果，体现了一个人的心理成熟程度。一旦你确定了人生发展的最终目标，就要根据个人的经历和所处的环境将最终目标细化成长期、中期和短期目标。
（2）长期目标：长期目标一般指时间为5年以上的目标，通常是粗线条、不具体，可以随着形势的变化而变化。长期目标为人生指明了方向，可鼓舞斗志，防止短期行为。确立长期目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。
（3）中期目标：中期目标一般为3～5年的目标与任务，它相对长期目标要具体一些。必须结合自己的意向及组织的要求来制定中期目标，要对中期目标实现的可能性作出评估，除了定性分析外，还要有数据作出定量说明。中期目标要符合自己的价值观，增强自己的成就感。
（4）短期目标：短期目标一般是指时间在1～3年的目标，是中期目标和长期目标的具体化。短期目标是实现长期目标的保证，没有短期目标，长期目标也就不可能实现。特别是在职业生涯发展过程中，短期目标的达成能鼓舞自己向更大的成就、更高的目标前进。
