一天就吃一顿饭会有什么影响（一日一餐一个月真实感受）

一天吃一顿饭，会使身体缺乏营养，导致营养不良，亏气亏血，人就会慢慢变瘦，打不起精神，最后甚至不能外出，不能正常上班。