炒菜一勺盐有几克（平常炒菜放一勺盐大概是几克）

炒菜时加盐的克数，一般取决于菜品的大小、个人口味和炒菜的时间。例如，对于一道普通的炒青菜，一般需要用 1-2 勺盐。而对于一道口感较咸的菜肴，可能需要减少盐的用量。因此，具体的加盐克数，需要根据实际情况进行调整。为了保证食品的质量和健康，建议使用精确的电子秤来测量盐的用量。

我们平常吃饭用的勺子，如果盛一勺盐的话，那得有30克左右。