可以的 ~
二层肉200g 苦瓜3条 油适量 盐适量 葱断适量 蒜苗适量
步骤
1.准备好苦瓜
2.将苦瓜洗净去瓤切片,洒点盐泡十分钟再用清水清洗干净
3.将肉切成小片用生粉、油、生抽腌十分钟
4.热锅油将蒜姜蓉爆香,倒入切片的肉翻炒到6成熟后装起
5.倒下苦瓜炒到软身出水下少许盐调味
6.倒入猪肉 蒜苗 炒熟即可
可以的 ~
二层肉200g 苦瓜3条 油适量 盐适量 葱断适量 蒜苗适量
步骤
1.准备好苦瓜
2.将苦瓜洗净去瓤切片,洒点盐泡十分钟再用清水清洗干净
3.将肉切成小片用生粉、油、生抽腌十分钟
4.热锅油将蒜姜蓉爆香,倒入切片的肉翻炒到6成熟后装起
5.倒下苦瓜炒到软身出水下少许盐调味
6.倒入猪肉 蒜苗 炒熟即可
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