蒜苔炒苦瓜做法(苦瓜炒蒜苔肉的家常做法)

蒜苔炒苦瓜做法(苦瓜炒蒜苔肉的家常做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-04 15:14:05

蒜苔炒苦瓜做法

食材清单

瘦肉 50g 、 青椒 三个 、 生抽 5g 、 盐 少许 、 蒜苔 几根 、 苦瓜 一根

烹饪步骤

1/7

准备材料;

2/7

苦瓜切薄片,蒜苔切小段,青椒切丝备用。肉片和上盐和淀粉;

3/7

锅里倒上油下蒜苔炒香;

4/7

加入肉片滑熟并盛出来;

5/7

锅里加盐,下苦瓜和青椒炒熟;

6/7

倒回炒熟的蒜苔肉片和匀;

最后一步

喷上生抽调味,盛盘开吃。

原料:苦瓜、蒜苔、红辣椒。

做法步骤:

第1步、准备材料

第2步、蒜蓉和椒丝

第3步、苦瓜切薄片,蒜苔切段

第4步、锅子烧热放入蒜蓉和椒丝

第5步、放入蒜苔炒至断生

第6步、放入苦瓜片

第7步、大力翻炒5秒调味即可 苦瓜会非常漂亮

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