秋季吃梨是煮水好还是生吃好（梨生吃和煮熟吃哪个效果好）

都好梨即可以切片煮水吃又可以消发，皮生吃，但是用煮作方式会破坏梨的果实原有储存积累的营养物质，而消皮之后的不会损失营养你物质的。