为什么不能从楼梯快速跑下来（爬楼梯上去为什么不能立马下来）

大家都知道，上下楼梯要慢慢走。不能快速跑，尤其不能快速往下跑。因为人的腿，脚，要承受你自身的体重。重心向下，更容易加重心脏的负担。特别是上年纪的老人，更要注意。每年都会因为这些问题，发生意外。最近很多楼房，都在加装电梯。主要就是为解决这些问题的。

因为快速从楼梯跑下来容易摔倒，而且会晕头转向。