步骤 1
买了一根羊腿,将肉部分剔出来留用。留下腿骨(带少量肉)跟筋。
步骤 2
腿骨斩块,白萝卜滚刀切块,姜切片,香菜切碎备用。
步骤 3
锅中倒入清水,加入姜片和料酒,倒入腿骨焯水,待水开后再煮一两分钟,到没有血水为止,捞出洗净。
步骤 4
汤锅中加入适量清水,倒入羊腿骨和姜片,盖上盖子,开火,待水开后转小火慢炖1小时,然后加入萝卜,继续炖煮15-20分钟至汤色逐渐变白。然后锅中加入胡椒粉,盐和香菜调料。就可以啦。
步骤 5
益气滋补的一道羊腿骨萝卜汤。
第1步、羊骨头用水浸泡一天一夜,其间换水若干次。用奥尔良烤翅料均匀涂抹两根骨头,然后将杞参烧烤料散在这两根骨头上,这样制作后的骨头微辣。另用适量盐均匀散在第三根骨头上,然后再散黑胡椒粉和孜然粉,这根骨头不辣。放置半小时入味。可直接放在烤箱托盘上折叠好的锡箔纸盒上。
第2步、预热后,250度,中层,上下火,30分钟。
第3步、烤制过程中,香味溢出,而且能听到滋滋的油声
第4步、美味出炉,可执小刀一片一片的削下来吃!