做成炒菠菜熟后,大约1000克。
菠菜是生活中非常常见的一种蔬菜,几乎一年四季都会有菠菜在售卖。菠菜的口感脆嫩,味道香甜,而且还有丰富的营养,可以缓解干燥,所以更适合在春天和秋天食用。菠菜中所含有的热量比较低,所以减肥的朋友也可以正常食用。
做成炒菠菜熟后,大约1000克。
菠菜是生活中非常常见的一种蔬菜,几乎一年四季都会有菠菜在售卖。菠菜的口感脆嫩,味道香甜,而且还有丰富的营养,可以缓解干燥,所以更适合在春天和秋天食用。菠菜中所含有的热量比较低,所以减肥的朋友也可以正常食用。
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