蒜薹炒牛筋的做法 蒜薹炒牛筋怎么做好吃 蒜薹（牛筋炒蒜苔的家常做法大全）

1.将辣椒和蒜苔洗净。

2.将辣椒和蒜苔切好备用。

3.将牛蹄筋洗净。

4.将牛蹄筋用热水泡一下，切好备用。

5.将锅洗净烧干，倒入食用油，将豆瓣酱倒入锅中，小火炒出红油。

6.将辣椒和蒜苔倒入锅中翻炒至断生。

7.倒入牛筋继续翻炒。

8.加入适量的盐和几滴清水，翻炒均匀入味即可。

蒜薹炒牛筋的做法

主料

蒜薹

150g

牛筋

100g

辅料

花生油

20ml

盐

少量

胡萝卜

20g

步骤

1.准备食材：牛蹄筋提前酱好

2.热锅放油，放入蒜薹翻炒

3.放入胡萝卜翻炒几下

4.放入牛蹄筋翻炒几下

5.加入少许盐炒匀即可

6.做法简单、营养美味的一道家常菜哟