绿豆可以和燕麦一起煮粥吗（燕麦加绿豆一起煮粥有什么效果）

答案可以一起煮粥，煮法如下。绿豆100g。淘洗干净，冷水浸泡4~6小时，燕麦100g。好洗干净，浸泡四小时，把食材放入冷水锅中，大火烧开，小火慢煮。走到豆粒开花，燕麦儿软烂即可食用。

绿豆可以和燕麦一起煮粥，绿豆先浸泡两小时，然后和燕麦一起放入粥锅，小火慢煮，煮至绿豆开花即可，绿豆清热解暑，燕麦有减脂作用，两者搭配，非常适合夏天食用。