绿豆可以和燕麦一起煮粥吗（绿豆和燕麦在一起煮功效怎样）

可以一起煮粥，做法如下：食材用料

绿豆 2把

燕麦米 2把

水 适量

绿豆燕麦米粥的做法

1.准备食材。

2.把米淘洗干净，放入电饭煲，水量随意，喜欢喝稠的少放水，喜欢喝稀粥就多放水。

3.电饭煲接通电源，选择“煮粥”键，选择2个半小时，杂粮粥要多煮会儿才会好吃。

4.电饭煲发出“滴滴”声时，粥熬好了，关闭电源。

可以

材料：

燕麦片100克，绿豆100克，乳鸽肉100克，盐、鸡汤、胡椒粉、麻油、生粉、姜汁、豉油、蛋清各适量

做法：

1、绿豆用清水浸泡备用；

2、乳鸽肉洗净切碎，以盐、胡椒粉、麻油、生粉、姜汁、豉油和蛋清拌匀备用；

3、煮开鸡汤，下绿豆中火煮45分钟至软稔，然后下腌好的鸽肉丝和燕麦片煮开，最后调味即可。