怎么才能戒槟榔（如何戒槟榔最简单的办法）

其实吃槟榔就跟抽烟一样，是会上瘾的，要戒掉的话是非常的困难，首先，我们要学会拒绝别人给我们发槟榔的时候，我们要拒绝，然后控制自己不要去买，也不要去看别人吃，要有很强的意志力才能戒掉。

 远离槟榔，就能戒掉它。嚼槟榔时间长了会上瘾，要戒除槟榔上瘾，就应该远离槟榔，尤其是出售槟榔的小店；另外，培养其他爱好，也有利于戒除槟榔。