三鲜伊面是一道美味的中式面点,其主要原料是伊面、海鲜、肉类和蔬菜。以下是一份简单的制作方法:
材料:
1. 伊面 200克
2. 虾仁 100克
3. 鱿鱼 100克
4. 猪肉 100克
5. 胡萝卜 50克
6. 豌豆 50克
7. 洋葱 适量
8. 蒜末 适量
9. 盐 适量
10. 鸡精 适量
11. 生抽 适量
12. 老抽 适量
13. 料酒 适量
14. 淀粉 适量
15. 食用油 适量
步骤:
1. 处理食材:将虾仁洗净去除沙线,鱿鱼洗净切成条状,猪肉切丝,胡萝卜、洋葱切丁,豌豆洗净备用。
2. 腌制肉丝:将肉丝放入碗中,加入适量盐、生抽、老抽、料酒和淀粉,拌匀后腌制10分钟。
3. 焯水:将伊面按照包装上的说明进行焯水,捞出备用。
4. 炒制:在锅中加入适量的食用油,放入蒜末炒香,然后加入腌制好的肉丝翻炒至变色。
5. 加入食材:将虾仁、鱿鱼、胡萝卜、豌豆和洋葱依次加入锅中,翻炒均匀。
6. 调味:加入适量的盐、鸡精、生抽和老抽,翻炒均匀。
7. 加入伊面:将焯好水的伊面加入锅中,翻炒均匀,让面条吸收食材的汤汁。
8. 出锅:炒至伊面入味后,即可出锅,可根据个人喜好撒上葱花或香菜。
这样一道美味的三鲜伊面就制作完成了,你可以根据自己的口味适当调整食材和调料。