您好!
子宫腺肌症患者应1.均衡饮食;良好的饮食习惯,避免过甜或咸,多吃蔬菜水果、鸡肉鱼肉等食物。每天摄取适量的维生素。
2.少吃寒食冷食、咖啡饮料;尤其是夏天,很多女性夏天喜欢吃寒食、喝冷饮,这可能会加重痛经症状。
3.少吃辛辣刺激食物;辣椒、麻椒对于子宫腺肌症患者也会造成影响,部分痛经病人本来就月经量多,再吃辛辣温热、刺激性强的食品,会加重盆腔充血症状和炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,从而使痛经加重。
4.少吃激素含量高的食品;尽量少吃吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。