高血脂可以吃鸭吗（血脂高少吃10类食物）

高血脂的人是不建议去吃鸭肉的，因为鸭肉里面的脂肪酸熔点低，容易消化。所含有的b族维生素和维生素e比其他的肉类来说比较多。有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。但是高血脂会限制高脂肪的食物。