小黄瓜花的热量（小黄瓜的热量是多少千卡）

小黄瓜花是一种低热量的食材，每100克的小黄瓜花大约含有15卡路里的热量。因此，它是一种非常适合健康饮食的选择。小黄瓜花富含维生素C、维生素K和膳食纤维，对于促进新陈代谢、增强免疫力和促进消化都非常有益。在烹饪中，小黄瓜花可以用来烹饪成清炒、凉拌等菜肴，不仅口感鲜美，而且热量低，非常适合追求健康饮食的人群食用。