博尔特怎么跑进9秒58的（博尔特9秒58为什么自己破不了）

博尔特跑进9秒58的秘诀在于他的爆发力和优秀的身体素质。作为一名短跑运动员，他拥有出色的腿部肌肉和强大的爆发力，这使他能够在短时间内迅速加速。
此外，博尔特还具有极高的心理素质和自信心。他总是能够在比赛中保持冷静，并在关键时刻发挥出最好的状态。在2009年的比赛中，他充分利用了自己的优势，在起跑后迅速加速，并在途中以极快的速度保持领先，最终以9秒58的成绩创造了世界纪录。
当然，除了个人素质外，博尔特的成功还与他的训练和准备有关。他进行了大量的力量训练和速度训练，并注重技术细节和跑步姿势，这使他在比赛中更加高效和迅速。