经常吃生菜有什么好处吗（天天吃生菜有什么好处）

经常吃生菜可以清口，清胃，还可以去火增加维生素，生菜是一即爽口又好无味的蔬菜，也是大人孩子老人都能吃的最新鲜的蔬菜。