为什么运动完不能喝水(为什么运动后不建议喝大量水)

为什么运动完不能喝水(为什么运动后不建议喝大量水)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-25 09:13:20

为什么运动完不能喝水

因为运动完之后,身体的每个细胞都是活跃的,而且身体的毛孔全都打开了,以及内脏里面都是处于一个亢奋的状态,这个时候喝水不但不解渴,也容易损坏身体健康

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