考试结束后的反思是对自己在考试中的表现进行总结和评估的过程。以下是一些写反思的建议：
1. 分析考试表现：回顾自己在考试中的表现，包括答题情况、时间管理、应对压力等方面。分析自己在哪些方面做得好，哪些方面需要改进。
2. 评估学习方法：思考自己在备考过程中采用的学习方法是否有效。是否有充分的学习时间？学习计划是否合理？是否有针对性地进行复习？
3. 总结知识掌握情况：分析自己对各个科目的知识掌握情况。哪些知识点掌握得较好？哪些知识点需要进一步加强？是否有理解透彻的概念或理论？
4. 识别问题和挑战：识别在考试中遇到的问题和挑战，例如理解题意困难、时间紧张、紧张情绪等。针对这些问题，思考如何解决和应对。
5. 制定改进计划：根据对考试表现和学习方法的分析，制定具体的改进计划。确定具体的学习目标和行动计划，以提高下一次考试的表现。
6. 寻求帮助和支持：如果在学习或考试中遇到困难，不要犹豫寻求帮助和支持。可以与老师、同学或家长交流，寻求他们的建议和指导。
在写反思时，要尽量具体、客观地分析自己的表现，并提出可行的改进措施。通过反思，不仅可以发现自己的不足之处，还可以为今后的学习提供指导和动力。
