怎么做绿豆百合汤(正宗百合绿豆汤的正确做法)

怎么做绿豆百合汤(正宗百合绿豆汤的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-27 02:05:39

怎么做绿豆百合汤

做绿豆百合汤的步骤如下:1. 先将绿豆和百合分别洗净,浸泡20分钟。

2. 把浸泡好的绿豆放入炖盅或锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火炖煮1小时左右,直到绿豆烂熟。

3. 把浸泡好的百合用清水冲洗干净,敲碎去除芯,加入绿豆汤中,继续烧开,转小火煮沸20分钟左右,至汤汁变稠,然后加入冰糖,继续烧开至冰糖溶解,即可关火。

4. 最后可以根据个人口味加入一些桂圆或者莲子等其他材料,也可以根据需要适量加入水或加热。

这样做出来的绿豆百合汤清甜可口,营养丰富,有助于清热解暑,补充身体所需的水分和营养物质。

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