老人吃葡萄干好不好（四种人不宜吃葡萄干）

好。

老年人可以适量吃葡萄干，因为葡萄干里含有大量的营养成分，能满足身体所需的营养。但不能过量食用。

葡萄干是葡萄脱水后制作而成的，因为葡萄本身含糖量高，以葡萄糖为主，因此每100克的葡萄干中有高达83.4克的碳水化合物，另有少量的蛋白质和脂肪，可以补充人体能量

   老人适量吃一些葡萄干还是相对比较好的，因为葡萄干有花青素成分，可以在一定程度上延缓老人的衰老，让老人的视力更好一些。此外，葡萄干也可以在一定程度上疏通血管。