把牛腩放水里煮熟,煮个十几分钟,然后冲冻水,把牛腩切一块块备用。
2.把萝卜切一块块备用。
3.把姜切片,蒜头拍一下,葱切成段。
4.把锅烧红,放入油,烧制五成热,放入蒜头,姜片,葱段,八角,桂皮,香叶,花椒,柱侯酱,耗油煎出香味。
倒入牛腩,搞匀,铲出香味,倒入料酒,继续铲香,加入适量的水,加入生抽,老抽,盐,味精,糖,鸡精,胡椒粉。开大火滚几分钟。
倒入高压锅或者电饭煲焖。高压锅焖,开大火等冒大气,改文火慢焖15分钟左右。电饭煲焖30分钟左右。
开锅,看牛腩够烂,倒入萝卜和牛腩一起焖,萝卜焖的筷子可以插穿的时候,倒入蒜苗,加点生粉芡收汁即可。