对肝好的水果有很多,只要能及时补充维生素的水果,都可以!常见的有橘子、菠萝、橙子、苹果等等,因为这些水果中含有大量的水溶性维生素以及微量元素。如果肝特别不好的人,可以把这些水果榨汁喝,或许弄碎伴到粥里一起食用!更容易吸收!
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